Как пользоваться микрометром

Как пользоваться микрометром?

Измерительный прибор служит для получения значений линейных размеров с высокой точностью. В отличие от других ручных средств измерений, например штангенциркуля, он позволяет получать данные с точностью до сотых долей миллиметра, т.е. до микрон. Можно измерять толщину деталей, их диаметр или сечение. Это требуется для контроля размеров, подгонки элементов, выполнения дублей деталей.

Существуют микрометры различных типов. О них вы можете почитать в статье на нашем сайте. Наиболее распространены так называемые гладкие приборы. Они находят применение как в профессиональной сфере, так и в быту. О них сейчас пойдет речь. И начнем мы с конструктивных особенностей.

Понять, как работать с микрометром, будет проще, когда вы познакомитесь с его деталями. Ведь так станет ясно, за что отвечает каждая. Для наглядности конструкцию прибора представляем на рис. 1.

Рис. 1. Устройство инструмента

Основой конструкции является С-образная скоба, с обеих сторон которой находятся измерительные поверхности – неподвижная пятка и подвижный винт. Между ними помещают измеряемую деталь. Зажим на скобе нужен для фиксации полученного значения, например, чтобы сравнивать одну деталь с другой.

Вторая часть устройства – это стебель с горизонтальной шкалой и барабан с вертикальной шкалой. На конце находится гайка с трещоткой – ее вращают для регулировки хода винта. Самое главное – шкалы измерений. На стебле нанесена горизонтальная шкала, которая уходит вглубь под цилиндр. Часть ее открывается при регулировке винта в зависимости от толщины зажимаемой детали. На шкале имеется прямая линия, которая является эталонной риской. С одной ее стороны расположены деления с шагом в 1 мм, а с другой – деления с таким же шагом, только они смещены на 0,5 мм в сторону. Это сделано с расчетом на то, что один поворот барабана смещает винт ровно на 0,5 мм. Вертикальная шкала на цилиндре барабана имеет деления с шагом в 0,01 мм.

Конструкция прибора достаточно проста, и при правильном использовании можно легко добиться точных измерений. Однако если вы впервые будете работать с микрометром, познакомьтесь с базовыми рекомендациями. Так вы сможете избежать наиболее распространенных ошибок и с первых же попыток будете с микрометром на «ты».

2. Подготовка к работе

Как пользоваться микрометром правильно? Для начала разберемся с его настройкой. Важным навыком является установка нулевой отметки. Это понадобится как в начале работ, допустим, для проверки точности устройства, так и в процессе эксплуатации, например, если вы предположили, что настройки сбились.

Измерительные поверхности нужно протереть. На них не должно быть грязи и пыли. Выкрутите барабан с винтом – отделите его от стебля микрометра. Цилиндр барабана пока не закреплен и находится в свободном вращении. Он становится неподвижным, когда его фиксирует гайка с трещоткой. Гайкой вращаем винт до тех пор, пока губки не сомкнутся. Трещоткой до щелчка подтягиваем винт, чтобы зафиксировать измерительные поверхности. Барабан вращают, пока нулевая точка на его шкале не совпадет с эталонной риской на стебле. Это и есть нулевое положение.

Важно знать! При выставлении нуля смотрите на шкалу под прямым углом и лучше со стороны барабана. Деления должны совпасть точно. Если смотреть сверху или снизу, визуально можно ошибиться с рисками и получить неверное нулевое положение. Верный принцип показан на рис. 2.

Рис. 2. Угол обзора при выставлении нуля

Когда деления совмещены правильно, нужно их зафиксировать. Здесь важно знать, как пользоваться микрометром: его держат за цилиндр и аккуратно подтягивают гайку. Ни в коем случае не держитесь за скобу, иначе настройка может сбиться.

Важно знать! У некоторых моделей в комплекте идет эталонный вкладыш, например, на 25 или 75 мм. Это микрометры, диапазон измерений которых начинается не с нуля, а со значения, соответствующего этому вкладышу. В таком случае нулевую отметку проверяют по этой эталонной детали. Пример показан на рис. 3.

Рис. 3. Инструмент с эталонным вкладышем

3. Как правильно проводить измерения

Чтобы научиться пользоваться микрометром, возьмите небольшую металлическую деталь. Это может быть гвоздь или сверло. Лучше заранее знать диаметр или его значение, которому он должен соответствовать (не факт, что заявленный размер соответствует действительности). Алгоритм измерений можно описать в 3 простых шага.

Шаг 1. Помещаем деталь между измерительными поверхностями. Для этого путем вращения барабана даем ход винту – раскрываем микрометр для измерения.

Шаг 2. Зажимаем деталь, вращая гайку трещотки. Как только вы услышите щелчки, вращение нужно прекратить.

Шаг 3. Смотрим значения. Размер вычисляется так: к значениям на горизонтальной шкале прибавляются значения на вертикальной шкале. Подробнее об этом расскажем дальше.

Важно знать! Не зажимайте деталь вращением барабана, иначе есть риск сдавить ее и получить неверные измерения. Такого не случится при фиксации трещоткой, так как она регулирует усилие и подает сигнал щелчками.

Рассмотрим пример на рис. 4. Сначала считаем целые значения на горизонтальной шкале – от нуля получается 4 деления. Затем смотрим на сотые – отметка после четырех делений на 0,5 мм четко совпала с началом барабана. Значит, по горизонтальной шкале получается 4,5 мм. Остаток сотых вычисляем по вертикальной шкале. В нашем примере с эталонной риской совпало 2 деления (что равно 0,02 мм). Значит, толщина детали составит 4,52 мм. Если метку на горизонтальной шкале в полмиллиметра не видно, надо сразу смотреть на значения вертикальной шкалы.

Рис. 4. Пример вычисления микрометром

Теперь вы знаете, как пользоваться микрометром. Есть еще одна полезная вещь, о которой вам следует знать. Использование зажима. Когда он нужен? Например, для восстановления подшипника необходимо среди множества металлических шариков найти 5 одинаковых по размеру. Берем первый, измеряем его диаметр по описанному выше алгоритму. Фиксируем винт в нужном положении, извлекаем шарик и затем подставляем разные шарики для совпадения размеров. Процесс ускоряется в разы, так как вам не придется раскручивать винт каждый раз при измерении нового экземпляра.

4. Правила ухода за устройством

Важно помнить, что точность измерений зависит от того, как вы обращаетесь с устройством и правильно ли за ним ухаживаете. Необходимо поддерживать в чистоте измерительные поверхности – после каждого использования очищать их, избегать механических воздействий и ударов. Ведь если торцы будут загрязнены или повреждены, контакт с поверхностью измеряемой детали будет неполный – отсюда погрешность и неверные измерения. Рекомендуется хранить микрометр в коробке отдельно от каких-либо инструментов. Так что заранее подготовьте для него аккуратный ящичек либо покупайте прибор уже в комплекте с ним. Для более бережного хранения можно обложить его тонким поролоном, особенно если вы планируете выездные работы.

У вас еще нет микрометра? Тогда пришло время купить его! Вы можете сделать это в нашем интернет-магазине. Мы предлагаем изделия ведущих производителей инструмента: FIT, SCHUT, TOPEX, Зубр, Мастак и др. Выбирайте свой вариант. И пусть ваши измерения будут точны!

Пошаговое руководство по выбору размера кресло мешка от PUFF SPB

Главное отличие моделей серий Classic и Boss – размеры. Если модель Classic достаточно компактная (ее высота 120 см, а диаметр 85 см) и подходит людям среднего роста и телосложения, то модель Boss впечатляет внушительными размерами, приковывает к себе внимание и безоговорочно доминирует в пространстве. Это самое большое кресло мешок в каталоге бескаркасной мебели, ведь его высота 150 см, а диаметр 100 см. Большинство бинбегов серии Classic рассчитаны на нагрузку до 120 кг, а вот кресло груша Boss легко выдержит и 180 килограммов, так что на такой мебели будет удобно сидеть людям любой комплекции. Но на основе опыта, можно с уверенностью сказать, что учитывая что как внешний, так и внутренний чехол кресло мешка изготавливаются по одинаковой технологии, данные весовые ограничения по большей степени формальны.

Кресло груша Classic – дань традициям

Классический бинбег – удобный и стильный аксессуар, который идеально подойдет и для детской комнаты, и для молодежного интерьера, и для дачи. Благодаря высокой спинке, которая обеспечивает поддержку корпуса, на нем достаточно удобно сидеть, а если переместиться ближе к основанию кресло мешка, можно и прилечь. Изделие из серии Classic может даже исполнить роль компактного табурета, но из-за небольшой высоты сидения (около 35 см) пользоваться этим бинбегом людям высокого роста будет не слишком комфортно. Главные достоинства классического бинбега – компактность и небольшой вес (масса такого кресла всего 3-4 кг, так что передвинуть его сможет даже маленький ребенок!). Его легко переносить и перевозить и оно без проблем поместится в маленьком помещении. Все это делает такую мебель идеальной для лоджии, балкона и мансарды. А при желании бескаркасное кресло Classic можно взять с собой на пикник или пляж!

Кресло мешок Boss – новый уровень комфорта

Изделия серии Boss – это гиганты в мире бинбегов. Высота сидения у таких кресел 40-50 сантиметров, и это обеспечивает пользователю совершенно новый уровень комфорта. Благодаря значительным габаритам и большому объему мебель этой модели идеальная в качестве кресла для релакса: посадочное место получается комфортабельным, с высокой спинкой, обеспечивающей поддержку шеи и головы, и даже для рук есть удобные плоскости – при правильной посадке наполнитель распределяется таким образом, что образуются небольшие подлокотники. Отдыхать в таком кресле – сплошное удовольствие! Кроме того, бинбег Boss может выполнять функции:

• высокого табурета (сидя на нем, можно пообедать за стандартным столом или поработать за компьютером);
• шезлонга (для этого нужно равномерно распределить наполнитель в чехле кресла и положить изделие на бок);
• кушетки.

Подробнее об этих функциях можно прочитать здесь

В нашем каталоге представлен широкий ассортимент изделий серии Boss и бинбегов классического размера в чехлах из прочного текстиля, замши и экокожи. Так что каждый, кто захочет купить модное и удобное кресло мешок, сможет найти для себя подходящий вариант. Смотрите и выбирайте!

Выбираем правильное ортопедическое кресло

Большую часть своего времени дети и взрослые проводят за компьютером: работают, смотрят фильмы, переписываются с друзьями, играют в компьютерные игры.

Малоподвижный (преимущественно сидячий) образ жизни становится причиной всевозможных проблем с позвоночником, начиная от сколиоза, заканчивая остеохондрозом.

Чтобы сохранить здоровье спины, стоит обратить внимание на специальные ортопедические кресла, поддерживающие позвоночник в правильном положении.

Производители ортопедических кресел предлагают модели на любой вкус: детские, офисные, эргономичные и т.д. Прежде чем отправляться в магазин, стоит ознакомиться с рекомендациями по выбору изделия.

Значение хорошего кресла для спины и позвоночника

По статистике ВОЗ, проблемы с позвоночником обнаруживаются у каждого третьего офисного работника. Причем, самыми распространенными нарушениями являются всевозможные искривления.

Сами работники оправдывают боли в спине малоподвижным образом жизни и «сидячей» работой, хотя чаще всего причина кроется вовсе не в этом, а в неправильном выборе офисных кресел.

Хорошее кресло поддерживает спину в анатомически правильном положении, не позволяя человеку горбиться и зарабатывать проблемы с позвоночником. Спинка повторяет изгибы позвоночного столба, благодаря чему человек чувствует себя максимально комфортно. Результатом становится снижение утомляемости и повышение трудоспособности.

Почему возникает боль в спине при сидении на стуле

Если человек проводит много времени на обычном стуле, позвоночник принимает несимметричное положение, что приводит к появлению регулярных болей в спине. Мышцам приходится поддерживать спину в вертикальном положении, из-за чего они напрягаются, сокращаются, давят на нервные окончания и вызывают дискомфорт.

Боль при сидении возникает из-за неестественного положения позвоночника

Особенности ортопедического кресла и его отличия от обычного

В отличие от обычных, ортопедические кресла позволяют своим владельцам:

• держать спину (а следовательно, и позвоночник) ровно, не допуская развития хронических заболеваний вроде остеохондроза, сколиоза и т.д.;
• сохранять правильную осанку, предотвращая образование межпозвоночных грыж и смещение грудной клетки;
• обеспечивать нормальное кровоснабжение организма (включая головной мозг), что положительно влияет на мыслительные функции во время работы;
• чувствовать себя комфортно, избегать дискомфорта, связанного с затекшей шеей или поясницей;
• избегать развития плоскостопия за счет правильного расположения ног на полу либо специальной подставке;
• сохранять привычную степень подвижности даже после длительного нахождения в положении сидя;
• разгружать определенные участки тела, позволяя им немного отдохнуть.

Отличительная особенность ортопедического кресла заключается в том, что все его элементы «подстраиваются» под потребности сидящего. Чтобы настроить изделие под свои габариты, достаточно отрегулировать несколько элементов (спинку, подставку для ног и т.д.). Такая мебель позволит сохранить здоровье и почувствовать себя более комфортно, что обязательно скажется на производительности труда.

Ортопедические кресла имеют форму, повторяющую все изгибы позвоночника

В зависимости от бренда и модели, ортопедическое компьютерное кресло допускает регулировку отдельных частей конструкции, например:

Видео: «Преимущества ортопедических стульев»

Виды ортопедических кресел

Существует несколько разновидностей ортопедических кресел.

Ортопедические офисные кресла

Предназначены для людей, которые трудятся в офисе. Имеют не прямые, а изогнутые спинки, повторяющие линию позвоночника. В отличие от привычных офисных кресел, позволяют сохранять здоровье спины и красивую осанку.

Офисное кресло может иметь сплошную или состоящую из двух половинок спинку. Второй вариант подойдет тем, кому приходится часто поворачиваться в процессе работы (например, к факсу). Такая спинка поддерживает спину с обеих сторон и не позволяет корпусу заваливаться на бок.

Компьютерные ортопедические кресла

Работа за компьютером – занятие напряженное, особенно при отсутствии правильного кресла. Вот почему к креслам для работы за компьютером предъявляется больше требований, нежели к обычным ортопедическим. Производителям приходится проявлять немалую изобретательность для того, чтобы создавать кресла, снимающие нагрузку со спины. Так, в некоторых моделях спинку оснащают подвижным механизмом, не позволяющим мышцам поясницы затекать.

Компьютерные анатомические кресла

Предназначены для работы за компьютером, обеспечивают более качественную поддержку спины. Конструкция таких кресел создается с максимальным учетом анатомических особенностей человека.

Форма спинки в точности повторяет изгиб позвоночника, что способствует равномерному распределению нагрузки и поддержке всех участков спины, а анатомические сиденья с глубокой посадкой снимают напряжение с таза, улучшают кровообращение в ногах и тазовой области. В остальном анатомические кресла полностью идентичны ортопедическим компьютерным креслам.

Компьютерные эргономичные кресла

Отличаются большим количеством регулировок и повышенными показателями комфорта. Конструкция таких кресел позволяет настраивать их под свои габариты, вплоть до миллиметра. Например, у изделий производителя Duorest имеется регулировка ширины сиденья, регулятор наклона спинки и даже синхронизация наклона сиденья и спинки.

Динамические кресла

Оснащаются подвижными конструкциями, которые превращают сидение в динамичный процесс, своего рода зарядку. Сидеть в динамическом кресле неподвижно точно не получится: придется регулярно менять положение тела. Это позволит улучшить кровообращение в малом тазу и снизить нагрузку на позвоночник.

• Основные правила работы за компьютером
• Какие бывают ортопедические стулья для коррекции осанки узнайте здесь
• Почитать отзывы врачей о магнитных корректорах осанки можно на странице https://spinatitana.com/profilaktika/byt/magnitnyj-korrektor-osanki.html

Детские ортопедические кресла

Многие полагают, что существенной разницы между ортопедическими креслами для детей и взрослых нет, и глубоко ошибаются. Покупать кресло на вырост не стоит, т.к. оно должно соответствовать весу, росту и физиологическим особенностям тела.

Главным отличием детского ортопедического кресла является гибкость конструкции, возможность подогнать сиденье и спинку по глубине, высоте и т.д. Следовательно, родители смогут менять параметры кресла по мере роста ребенка.

Врачи полагают, что привычка облокачиваться вызывает сутулость, поэтому подлокотников у детских кресел, как правило, нет. Механизмы регулировки у таких кресел делаются максимально безопасными, чтобы предотвратить случайное травмирование ребенка. Кроме того, детские кресла не имеют острых углов.

Видео: «Значение правильного положения спины во время сидения»

Рекомендации по выбору ортопедического кресла

Выбор ортопедического кресла зависит от целей его использования

Ортопедическое кресло должно быть:

• многофункциональным;
• трансформируемым;
• мобильным;
• безопасным;
• экологичным.

Важно, чтобы все детали изделия регулировались без усилий и надежно закреплялись в выбранном положении.

Цель применения

При выборе изделия важно учитывать то, сколько времени вы проводите в кресле:

• Менее 2 часов. Если в положении сидя вы находитесь не больше 2 часов в сутки, отдавайте предпочтение самым простым моделям с минимальными возможностями регулировки. Так вы сможете сэкономить деньги.
• От 3 до 6 часов. В этом случае рекомендуется выбирать полноценные ортопедические кресла с максимальным количеством функций. Хорошее изделие предотвратит развитие заболеваний, связанных с нагрузками на позвоночный столб, мышцы поясничного и шейного отдела. Особое внимание стоит уделять ткани, из которой изготовлена обивка: она должна быть «дышащей».
• Более 6 часов. Тем, кто находится в кресле подолгу, стоит покупать продвинутые изделия с синхронными регулировками. Такие кресла реагируют на каждое движение человека, подстраиваясь под его положение. Единственным недостатком подобных моделей является высокая стоимость.

Высота стула

Высота стула регулируется во всех, даже в недорогих ортопедических креслах. Задача человека – настроить высоту таким образом, чтобы колени сгибались под прямым углом, спина плотно прилегала к спинке стула, а взгляд падал сверху вниз на экран монитора. На первых порах эта поза может казаться неудобной, но со временем тело перестроится и привыкнет к такому положению.

Высота сидения настраивается так, чтобы ноги сгибались под прямым углом

Наклон спинки

Ортопедическое кресло с регулируемым наклоном спинки – один из самых лучших вариантов. Изделие подстраивается под строение тела, позволяя уменьшить нагрузку на позвоночник, расслабить мышцы спины. Желательно протестировать механизм регулировки, прежде чем купить кресло. Все настройки должны выполняться просто и быстро – одним движением руки.

Глубина сиденья

Перед покупкой кресла следует присесть на него и измерить расстояние между концом сиденья и коленным сгибом. Желательно, чтобы оно составляло около 5 сантиметров. Это позволит чувствовать себя максимально комфортно во время продолжительной работы за компьютером.

Подлокотники

Покупать модели без подлокотников, которые можно встретить во многих офисах, не стоит. Задача подлокотников заключается в поддержке рук, когда человек садится и встает с кресла. Кроме того, на них можно опирать локти во время работы. Таким образом, нагрузка с позвоночника частично снимается, и спина устает гораздо меньше.

Единственный вариант, когда использование кресел без подлокотников оправдано, – работа в тесном офисе, когда работники сидят вплотную друг к другу.

Стоит особое внимание уделять подлокотникам

Подголовники

Вопрос необходимости подголовников в ортопедических креслах часто ставится под сомнение, так как единственное назначение данного элемента – обеспечивать поддержку головы, если человек решит расслабиться.

Если кресло покупается для дома, наличие подголовника сыграет вам на руку, а если для офиса – наоборот (возможность полностью откинуться назад и расслабиться может помешать продуктивной работе). Тем, кто все же решит купить модель с подголовником, стоит правильно регулировать эту деталь (голова не должна запрокидываться назад).

Видео: «Как выбрать ортопедическое кресло?»

Заключение

Таким образом, перед покупкой ортопедическое кресло нужно «примерить». Желательно не только посидеть на нем, но попробовать настроить изделие под себя. Также при покупке кресла нужно учитывать параметры стола. Зачастую избавляться от подлокотников приходится только потому, что вместе с ними кресло не задвигается под стол.

Торопиться купить первую попавшуюся модель не стоит: чем внимательнее вы подойдете к выбору, тем лучше кресло будет выполнять свои функции. Кроме того, стоимость ортопедических кресел гораздо выше, чем стоимость обычных компьютерных стульев. А скупой, как известно, платит дважды.

Современные производители предлагают широкий ассортимент ортопедических кресел в разных ценовых категориях. С учетом рекомендаций, приведенных в этой статье, вы сможете подобрать изделие, которое будто бы сконструировано специально для вас. Тем, кто не может позволить себе покупку кресла с ортопедическим эффектом, стоит приобрести ортопедическую накладку, которая крепится к спинке и частично снимает нагрузку со спины.

Как правильно измерять артериальное давление

Измерение давления – необходимая процедура для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Сегодня предлагается множество тонометров для домашнего использования. Но правильно ли вы измеряете давление, когда врача нет рядом? Мы расскажем, что нужно знать об этой процедуре и как обеспечить максимальную достоверность результатов.

Что такое давление

Артериальное давление – это показатель силы воздействия крови на стенки сосудов. На практике измеряют два его вида, в зависимости от направления движения крови.

В работе системы кровообращения выделяют две фазы, составляющие промежуток между двумя ударами сердца. Систола сопровождается сокращением мышцы. Происходит выброс крови, которая попадает в сосуды и направляется к органам. В этот момент измеряют систолическое давление (так называемое верхнее).

Во время второй фазы – диастолы – кровь возвращается в сердце. При этом мышца расслабляется, а полости органа расширяются. Тогда определяется диастолическое (нижнее) давление. Первый показатель обычно выше второго, поскольку сопряжен с мышечным напряжением. Разница между ними называется пульсовым АД.

Зачем измерять давление

Артериальное давление необходимо держать под контролем. Здоровый человек измеряет его время от времени – когда чувствует недомогание. Следует делать это регулярно при:

• диагностированной гипертонии (повышенном АД) и гипотонии (пониженном АД);
• цереброваскулярных нарушениях;
• болезнях почек и мочевыводящей системы;
• эндокринных заболеваниях;
• значительных физических нагрузках (у спортсменов, людей, занятых на тяжелых работах);
• беременности.

Ежедневный контроль проходят работники, от состояния здоровья которых зависит безопасность других людей (например, водители рейсового транспорта).

В целом отслеживать показатель важнее тем, у кого он склонен повышаться. Идеально, когда тонометр показывает «120-129/80-84». Можно не беспокоиться, если систолическое снижается до 100 мм ртутного столба, а диастолическое – до 60 мм. О гипертонии можно говорить при показателях выше 140 и 99 соответственно.

Почему возникает гипертония (гипертензия)

Гипертоническая болезнь – это первичная гипертензия. Повышенное АД в этом случае вызвано внутренними факторами:

• патологиями структуры сосудистой системы;
• ее дисфункцией;
• заболеваниями сердца;
• возрастными изменениями.

Нездоровый образ жизни усугубляет риски. Важный фактор – наследственная предрасположенность.

Вторичная гипертензия является одним из симптомом заболеваний, не затрагивающих напрямую сердечно-сосудистую систему. Ее самые распространенные виды – нефрогенная (связанная с болезнями почек), нейрогенная (вызываемая повышением внутричерепного давления) и эндокринная (при сахарном диабете, гиперандрогении, дисфункции гипофиза и надпочечников).

Вторичная гипертензия иногда выступает реакцией на прием препаратов. Обычно ее вызывают нестероидные противовоспалительные средства и глюкокортикостероиды, средства, подавляющие аппетит.

Измерительные приборы

Приборы, помогающие измерить артериальное давление, называются тонометрами. Они бывают механическими и электронными. Первые постепенно исчезают, хотя их еще можно встретить в поликлиниках. Вторые широко используются в домах. Внешне их действия схожи, отличаются принципы работы и трудоемкость.

Механические тонометры

Такой тонометр не имеет привычной «коробочки», которая представляется современному человеку. Устройство состоит из четырех частей:

• манжеты;
• груши;
• клапана;
• стрелочного манометра.

Дополнительно требуется фонендоскоп. Манжета надевается на плечо, через грушу в нее нагнетается воздух для сдавления плечевой артерии. Потом человек, занимающийся измерением, постепенно открывает клапан и фонендоскопом слушает звуковые тоны.

Как только тоны появляются, можно взглянуть на шкалу манометра и зафиксировать первую цифру. Это систолическое АД. Когда они затухают, манометр показывает диастолическое АД.

В одиночку измерить давление таким устройством сложно – понадобится помощь второго человека. Зато в силу отсутствия электроники вероятность получения ошибочных цифр практически исключена.

Электронные тонометры

Они удобнее для домашнего использования. В составе такого тонометра есть прибор, оснащенный процессором и дисплеем. Полуавтоматические имеют грушу, автоматические накачивают манжету воздухом без участия человека.

Манжеты не всегда надеваются на плечо. Есть модели, которые фиксируются на запястье. При этом шланг, соединяющий манжету и прибор, отсутствует, и «коробочка» оказывается непосредственно на руке пациента.

Независимо от типа, в нужный момент устройство начинает спускать воздух. Оно самостоятельно зарегистрирует колебания воздуха внутри манжеты. После интеллектуальной обработки полученных данных на дисплее появятся результаты. Часто электронным тонометром измеряют и пульс, поэтому он выдает не две, а три цифры.

Какой тонометр удобнее

Для домашних нужд однозначно удобнее автоматический тонометр. Он избавляет человека от необходимости совершать лишние движения. Накачивание груши требует пусть небольшого, но усилия, следовательно, АД может оказаться выше.

Механический позволяет правильно определить показатель с высокой степенью точности, у автоматических присутствует погрешность.

Электронные могут работать от батареек или от сети. Второй вариант надежнее: когда батарейки садятся, искажений не избежать. Для суточного мониторинга подходят устройства, крепящиеся на запястье. Они позволяют человеку не сидеть целый день дома и при этом держать давление под контролем.

Выбор руки

Часто люди приходя к заключению, что правильно измерить АД можно только на левой руке, поскольку она ближе к сердцу. На самом деле, для тонометра это безразлично, ведь кровь одинаково поступает в обе части тела.

Нельзя игнорировать такие правила эффективного измерения:

• Если АД на разных руках отличается, лучше ориентироваться на ту, где показатель выше.
• Нельзя сдавливать манжетой руку, в которой стоит внутривенный катетер.
• У больных, перенесших инсульт, измерения на парализованной стороне не проводятся.
• Женщинам после операций на молочной железе нельзя травмировать руку на стороне вмешательства.

На доминирующей руке (правой – у правшей, левой – у левшей) показатель может быть выше. Разница в пределах 10 мм рт. ст. вполне допустима. В юном и пожилом возрасте она бывает больше, и это не говорит о патологии.

Почему давление на разных руках отличается

В доминирующей руке АД может быть повышенным в условиях больших физических нагрузок. В работающей конечности мускулатура развивается активнее, в результате артерия в ней сдавливается сильнее.

Если человек – правша и предпочитает лежать на диване, гиподинамия меняет ситуацию. Мускулатура не оказывает влияния, и разность давлений обусловливается только спецификой кровеносной системы. Левая подключичная артерия связана с аортой, где АД – высокое, а правая – с плечеголовным стволом, где оно ощутимо ниже.

Медицинскую причину стоит искать, если разница превышает 20 мм рт. ст. Это может указывать на:

• вегетососудистую дистонию — удалить;
• гипертоническую болезнь;
• патологию строения артерии;
• нарушение проходимости сосудов с одной стороны.

В последнем случае именно подобная асимметрия позволяет своевременно выявить угрозу жизни. Это может быть тромбоэмболия, аневризма или новообразование.

Методы измерения

Выделяются два метода, соответствующих типам используемых тонометров. Механический работает по аускультативному методу, известному более века. Он предполагает выслушивание звуковых тонов. Электронный (полуавтоматический или автоматический) основан на осциллометрическом методе. Измерение осуществляется на основе анализа коррелирующих колебаний крови в артерии и воздуха – в манжете.

Можно классифицировать методы и по периодичности. При клиническом проводятся два измерения с повтором через две минуты. Суточное мониторирование предполагает, что пациент 24 часа носит на запястье тонометр. Он измеряет АД каждые 20-30 минут и дает полную картину динамики показателя.

Человек в это время может сидеть, лежать, ходить, спать, заниматься привычными делами. «Эффект белого халата», когда давление поднимается при виде врача или посещении клиники, исключается.

Как правильно мерить давление

Для получения наиболее достоверных результатов следует придерживаться инструкции Гарвардской медицинской школы:

• Перед измерением посидеть спокойно пять минут.
• Не проводить процедуру, пока в организме присутствуют кофеин или алкоголь.
• Курильщикам начинать измерение не ранее чем через полчаса после последней сигареты.
• Манжету накладывать на руку без одежды.
• Располагать руку так, чтобы локоть находился на уровне сердца.

Если прибор сильно накачал манжету (до боли), результаты могут оказаться искаженными. Лучше повторить процедуру.

При клинических измерениях пациент сидит на стуле, ровно поставив ступни на пол и прислонившись спиной к спинке. При острых состояниях допускается лежать во время процедуры. Обстановка должна быть спокойной, тихой. Если пациенту жарко или холодно, стоит подождать до нормализации микроклимата. Разговаривать во время измерения нежелательно.