Irina-vaiman.ru

Дизайн и Архитектура
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Создаем удобный интерьер: 30 самых важных цифр эргономики

Создаем удобный интерьер: 30+ самых важных цифр эргономики

Эргономика — это наука, которая изучает взаимодействие человека с окружающим миром и разрабатывает стандарты для вещей, с которыми мы имеем дело. Если бы не эти стандарты, далеко не каждый стул был бы удобным и подходил к каждому столу по высоте. Однако значительную часть стандартов нужно соблюдать не при производстве мебели, а при ее расстановке и создании сценариев ее использования, а это уже задача дизайнеров и самих жильцов. Чтобы вы могли сделать свой дом максимально удобным, держите основные принципы и цифровые значения эргономики.

Удобный интерьер квартиры

Расстояния

Самое главное, чтобы по интерьеру можно было свободно передвигаться — для этого важно соблюсти правильную ширину проходов. Проходы бывают основными и второстепенными. Основной — это, например, коридор по пути из комнаты на кухню, а второстепенный — проход между мебелью или у кровати. Ширина основного прохода — не меньше 100 см, а второстепенного — не меньше 50.

Расстояние между столом и стеной/другим предметом, чтобы было удобно садиться за стол и выходить из-за него, должно быть не менее 75 см. Если за вашей спиной кто-то должен будет еще проходить, чтобы пробраться на свое место, лучше оставить не меньше метра, а то и все 120 см.

Важно соблюсти расстояние перед шкафом: минимум 50 см., но не меньше ширины дверцы, если они у шкафа распашные. Хранить самые часто используемые вещи в шкафу или на стеллаже нужно в диапазоне от 70 до 180 см. от пола. На более низких/более высоких полках удобнее хранить редко используемые вещи.

Удобный интерьер квартиры

Многих беспокоит вопрос, какое правильное расстояние между зрителем и телевизором. Высчитать его легко: не меньше двух диагоналей экрана. По этому же принципу стоит выбирать размер телевизора. Центр экрана должен находиться ровно на уровне глаз смотрящего, который в этот момент скорее всего сидит на диване или кресле, поэтому вешать телевизор нужно ниже, чем кажется гармоничным. Если низко висящий телевизор совсем коробит ваш взгляд, лучше поставить его на тумбу. Не забывайте и про угол обзора — смотреть телевизор нужно с угла не менее 45 градусов.

Еще на заметку: оставляйте около 10 см. между стеной с окном и мебелью, не только чтобы обеспечить нормальную работу радиатора, но и для того, чтобы свободно повесить шторы. И письменный стол в детской комнате ставьте не дальше 120 см от окна — это норма для здоровья детских глаз.

Мебель

Начнем с мебели для сидения. Высота может быть в диапазоне 36-42 см. Мебель для отдыха будет ниже: 36-40 см, — а высота рабочих и обеденных стульев повыше: 40-42 см. Ширина сиденья: у табурета минимум 32 см, у стула 40 см, у кресла 48 см, а одно посадочное место дивана не менее 50 см. Глубина сиденья (без учета спинки и прочего): стул минимум 40 см., кресло 55-60 см., диван 55-70 см.

Читайте так же:
Подставка для ног для компьютерного стола своими руками

Теперь стандарты для столов. Самая удобная высота рабочего или обеденного стола — 73-75 см. Рабочие столы на кухне имеют классический стандарт 85 см., и современный стандарт для людей ростом выше стандартного — 90-95 см. Барная стойка имеет высоту 100-120 см, а журнальный стол, если вы планируете ставить на него чашку чая или бокал вина, должен быть минимум 40 см. высотой.

Ширина одного посадочного места за обеденным столом: минимум 55 см. Если стол круглый, эти же 55 см. нужно измерять по хорде. В зависимости от того сколько человек вы хотите разместить за обеденным столом, и будет рассчитываться его идеальный размер. У рабочего стола тоже есть свой минимум для одного человека: 55 см глубина и 80 см ширина. Если хотите, чтобы за столом размещались двое, нужен стол минимум 160х55 (при размещении рядом в линию) или 135х80 (в этом случае люди будут сидеть под углом друг к другу).

Удобный интерьер квартиры

Поговорим о шкафах. Глубина платяного шкафа сейчас имеет стандарт 60 см, но самая удобная глубина — не больше 56 см. Лишние сантиметры оставляют для навесных дверей и для того, чтобы на двери с обратной стороны тоже можно было что-нибудь повесить. Глубина может быть уже — 40-37 см, но тогда предусмотрена фронтальная загрузка одежды на специальные штанги. Минимальная глубина книжного шкафа — 15 см., а посудного — 33 см.

Кровати тоже имеют четкие стандарты. Высота от пола до поверхности матраса (не каркаса, а именно где вы лежите) — минимум 36 см., максимум 50 см. Более низкое и более высокое размещение возможно, но считается менее удобным, особенно для пожилых людей. Ширина бывает разной: не рекомендуемый минимум (на 1-2 ночи, как полки в поездах) — 70 см., односпальная кровать — 90 см., полуторка — 110 см, двуспальная минимум 140 см. Минимум по длине — 180 см., но рекомендуется все же стандарт 200 см. Подробнее обо всех параметрах читайте здесь: «Комфортная кровать: как выбрать размер».

Удобный интерьер квартиры

У нас остались важные расстояния, высоты и размеры для кухни, прихожей и санузла — помещений, где эти стандарты важны, как нигде в другом месте. О них — в продолжении статьи, не пропустите!

Стандарты кухонной мебели и правила ее проектирования

Стандарты кухонной мебели

Для того чтобы при проектировании кухонной мебели каждый раз не изобретать велосипед, вся мебель сегодня создается в соответствии с установленными стандартами.

Эти стандарты были придуманы ранее методом проб и ошибок и зависели от комфортного использования мебели потребителем, а так же от габаритов обрабатывающих станков ЧПУ.

Какой бы стильной не была ваша кухня, но при ее проектировании всегда должны быть выдержаны определенные стандартные размеры, от которых будет зависеть комфортная работа всех рабочих зон на кухне.

Читайте так же:
Как сделать стол из бочки

Стандартные размеры

Стандартные размеры кухонной мебели

При проектировании кухонной мебели необходимо соблюдать некоторые правила и выдерживать определенные расстояния и габариты:

  • Рабочая поверхность (столешница) должна находиться на расстоянии от пола в 850мм. Высота придумана не спроста, а в соответствии со средним ростом европейской женщины и отталкиваясь от условий работы стоя.
  • Стандартная глубина столешницы 600мм.
  • Расстояние от столешницы до нижнего края верхних навесных шкафов в идеале – 600мм
  • Глубина навесных шкафов должна составлять 300мм.
  • Высота цоколя нижних шкафов – 100мм. – Это дает возможность регулировки высоты ножек в пределах 10см.
  • Навес столешницы над фасадами – 30мм.

Правила расположения элементов

Так же помимо утвержденных общепринятых стандартов существуют правила и советы по расположению отдельных кухонных модулей в зависимости от их назначения.

standarty-kukhni2

Так, например, посудомоечную машину лучше будет установить рядом с мойкой, это позволит разливать меньше воды на пол, а помещать посуду так в посудомоечную машину будет легче.

  • В передней части посудомоечной машины должно быть минимум 1,2м свободного места для удобной загрузки посуды.
  • Для удобного открывания дверей духовки вниз, чтобы легко вытянуть противень, расстояние от духовки до ближайшего объекта должно составлять – 1,2м. Если же дверцы духовки открываются в бок – свободное пространство должно составлять 1м, а так же расстояние от петель дверцы до соседней стенки не менее30см – это даст возможность открывать боковую дверцу на 150-1700.
  • Духовку встраивать в пенал следует на высоте глаз взрослого человека – это оптимальная высота для комфортного использования, а так же абсолютная безопасность для детей.
  • Рядом с плитой не рекомендуется ставить выдвижные ящики – это не очень удобно в использовании, а так же дети могут их использовать как лестницу и выкарабкаться на горячую плиту.
  • Между варочной плитой и раковиной должно быть выдержано рабочее пространство столешницы минимум 60см.
    Духовку следует совмещать с пеналом либо же с плитой.
  • Электрические розетки следует устанавливать в удобном для вас месте (подальше от плиты и мойки) на расстоянии 100-110см от пола.
  • Так же следует при проектировании кухни оставить 3-5см запаса между крайней стенкой кухни и стеной.
  • Обычно освещения главной лампы на кухне не может дать нормального освещения рабочей зоны столешницы. Поэтому не будет лишним спроектировать и разместить дополнительное освещение под верхними шкафами.
  • Рабочей зоны длинной в 120см вполне хватит для того чтобы работать за этим столом двум поварам.
  • Свободное место перед выдвижными ящиками, для комфортного их выдвижения, должно составлять минимум 75см.
  • Варочную плиту не следует устанавливать возле окна или холодильника, для предотвращения задувания огня ставьте ее на расстоянии минимум 30см от окна.

Если правильно спроектировать и расставить все модули нашей кухни, в дальнейшем они помогут вам экономить до 30% времени на приготовлении еды и около половины проходимого расстояния и наматывания кругов по кухне.

Читайте так же:
Как расставлять книжные полки вокруг стола зачарования

Как выбрать лабораторный стол

Лабораторные столы различаются размерами, конструкцией, предназначением и функциональностью. Также имеют важное значение материалы, использованные для изготовления рабочей поверхности и других элементов мебели.

Простейший вариант представляет собой рабочий стол для размещения приборов, не требующих подведения инженерных коммуникаций. У островных столов квадратная или прямоугольная столешница. Угловые модификации оснащены столешницами со скошенным фронтальным углом, под которым может располагаться дверка отделения для хранения различных предметов. В зависимости от длины прямоугольного стола, внизу делают одно или несколько отделений, также размещают выдвижные ящики.

моечный лабораторный стол

Моечные

Формируются на базе стандартных рабочих столов.

Укомплектованы 1-3 мойками и опциональной сушилкой. Бывают 1-4 дверные, в зависимости от ширины.

Мойка глубиной 15 или 30 см изготовлена из нержавеющей стали – для неагрессивных или слабоагрессивных растворов (исключая соляную кислоту).

Над мойками монтируют раздельные краны для холодной и горячей воды, также смесители – с двухвентильным или однорычажным устройством.

Последние удобнее для лаборантов. Возможен монтаж смесителя с термостатом.

лабораторный стол для хим анализов

Для химических анализов

Используются для работы с субстанциями, многие из которых представляют опасность для сотрудников и повреждают лабораторную мебель.

Особенное внимание при изготовлении столов уделяют прочности каркаса и химической стойкости столешницы.

Каркас сделан из металла, сталь покрывают многослойной эпоксидной эмалью. Столешница из пластика, керамики или дюркона.

В дополнительное оснащение входит:

  • розетки и выключатели;
  • система освещения;
  • защитный экран.

В качестве осветительных приборов применяют лампы накаливания, светодиодные светильники и прочие источники света. Экран делают из многослойного триплекса или сплошного органического стекла.

лабораторный стол для весов

Для аналитических весов

Основу стола составляет усиленный металлический каркас. Непосредственно под местом установки весов находятся дополнительные опоры, состоящие из скрещенных балок с горизонтальными перекладинами и вертикальными стойками.

Такая конструкция является антивибрационной, и предохраняет высокоточные приборы от смещения во время проведения измерений.

Антивибрационные столы предназначены для установки аналитических весов и прочих точных приборов. Содержат дополнительный каркас из металла под местом размещения высокоточного устройства. Гасящее толчки основание состоит из скрещенных, вертикальных и горизонтальных балок, соединенных между собой.

лабораторный стол ученический

Ученические

Государственный стандарт определяет специфические параметры столов в трех измерениях.

Под заказ выпускаются также двухместные и трехместные варианты, с длиной рабочей плоскости соответственно 130 см и 190 см. Углы столешницы притуплены (зашлифованы) или закруглены с радиусом 10-30 мм.

По запросу заказчика передняя кромка столешницы оснащается бортиком высотой не более 60 мм.

письменный лабораторный стол

Письменные и компьютерные

Основная особенность письменных столов – наличие свободного пространства под столешницей, где помещаются ноги сидящего человека. Сбоку или по бокам могут располагаться в разных сочетаниях выдвижные ящики, полки и закрываемые дверками отделения.

Там хранят документы и канцелярские принадлежности, не загрязняющие мебель. В некоторых моделях два ящика находятся рядом под столешницей. В виде опционального дополнения устанавливается задний борт, с розетками или без таковых.

Читайте так же:
До скольки месяцев нужен пеленальный столик

лабораторный стол для компьютера

Схожую с письменными разновидность представляют собой компьютерные столы – пристенные и угловые.

Столешница компьютерного стола с угловым расположением имеет не прямоугольную форму.

Под ней расположена выдвижная панель для размещения клавиатуры.

Количество отсеков для аксессуаров уменьшено, также внизу смонтированы специальные полки, куда устанавливают системный блок компьютера.

Для изготовления письменных и компьютерных столов применяют экономные материалы, созданные на основе древесины – МДФ, ЛДСП.

лабораторный стол пристенный

Конструкция

Большая часть столов лабораторного назначения относится к островным. «Остров» может быть установлен практически в любом месте комнаты.

Некоторые пространственные ограничения касаются лишь подключения к коммуникациям: водопроводу, канализации, вентиляции (вытяжка) и электросети.

Приставные (пристенные) модификации отличаются следующими свойствами:

  • меньшая ширина, в особенности по сравнению с длиной;
  • ровный задний край, крышка почти не выступает сзади;
  • мойка практически примыкает к передней стороне.

лабораторный стол с надстройкой

Стол с надстройкой может быть оснащен:

  • открытыми полками;
  • закрытыми шкафчиками;
  • прозрачным экраном для защиты персонала;
  • вытяжкой с каналом для отвода газов;
  • системой освещения, обычно на светодиодах.

На задней стороне столешницы под заказ устанавливают бортик. Борт предотвращает загрязнение стены, не дает предметам случайно упасть на пол, также на нем нередко монтируют розетки и выключатели.

Материалы

Письменные, компьютерные и ученические столы делают из ЛДСП, для изготовления улучшенных модификаций применяют МДФ. Измельченная и проклеенная древесина достаточно прочная, чтобы выполнять повседневные функции в чистом сухом помещении.

Для работы с химикатами и лабораторными приборами используют мебель с металлическим каркасом, покрытым стойкой краской или слоем пластмассы. Отдельного внимания требует покрытие столешницы.

В число наиболее распространенных покрытий рабочей поверхности входит:

  • лабораторный пластик «Alfa Ica»;
  • лабораторный пластик «TOP Lab».

Керамогранит, помимо стойкости к агрессивным реагентам, обладает высокой прочностью. Достаточно устойчив к царапинам и сколам, выдерживает легкие удары, случайное падение инструментов или посуды.

Специальные полимерные материалы отличаются исключительной устойчивостью к агрессивным субстанциям. Допускается случайный контакт с покрытием твердых, жидких и газообразных реагентов или продуктов реакций.

Каким требованиям должен отвечать лабораторный стол

В каждой отрасли свои требования к лабораторной мебели. Ее характеристики определяют десятки ГОСТов, отраслевых инструкций, сборников норм и правил.

В целом, требования сводятся к следующим пунктам:

  1. Безопасность. Столы должны выполнять отведенные им функции, не создавая опасности для сотрудников вследствие каких-либо дефектов конструкции.
  2. Надежность. Столешницу и надстройку располагают на крепком, устойчивом основании. Все детали следует изготавливать из материалов, стойких к механическим повреждениям.
  3. Эффективность при проведении работ. Стол оснащают набором необходимого оборудования, подключают к инженерным системам (водопровод, газопровод, электросеть).

Для удобного выполнения работ мебель должна иметь соответствующие размеры. Столешница, согласно стандартам, располагается на высоте 900 мм (90 см) от уровня пола. Типичная ширина прямоугольных моделей составляет 610 мм (61 см).

Высота офисного стола: настраиваемся на комфорт

Восьмичасовой рабочий день в офисе с небольшими перерывами на обед и перекусы — это немалый стресс для нашего организма, способный негативно сказаться на здоровье. И причин для этого довольно много: слишком длительная работа за компьютером, тусклое освещение, неправильная высота письменного стола и кресла. Как же сделать так, чтобы офисная работа приносила радость, а не боль в спине? В нашей статье мы расскажем о том, какой должен быть офисный стол, согласно современным стандартам.

Читайте так же:
Как убрать разделение экрана на компьютере

Офисный стол для работы

Чтобы грамотно оптимизировать рабочее пространство, необходимо учитывать определенные требования, предъявляемые к мебели для офиса, которые зависят от конкретного назначения предмета интерьера. Так, комфортабельность офисного стола во многом зависит от его высоты, которая настраивается с учетом роста человека.

Оптимальные размеры мебели для работы рассчитываются следующим образом:

  • Для людей, чей рост составляет 150-160 см, высота офисного стола по ГОСТу, составляет 60-65 см;
  • Для среднего роста (175-185 см) стандартные размеры — от 70 до 80 см;
  • При росте выше среднего (190-200 см) — 80-90 см.

Рассчитать высоту рабочего офисного стола можно, используя простую формулу: значение роста необходимо умножить на 75 и полученный результат разделить на 175.

Для комфортной работы рекомендуется учитывать и другие важные нюансы, например ширину столешницы. Минимальный размер рабочей плоскости должен быть не менее 60 см. Глубина офисного стола — от 45 до 60 см. Оптимальный вариант — приобрести офисную мебель с наличием регулировки высоты или угла наклона столешницы.

Грамотная организация рабочего места предполагает и подбор удобного кресла. Для комфортной работы важно найти баланс между его высотой и высотой офисного стола. Неправильная настройка мебели чревата тем, что сотрудник обзаведется проблемами с осанкой, болью в спине и постоянной усталостью. Оптимальная ширина сидения кресла не должна быть менее 40 см, а высота — от 42 до 50 см.

Как подобрать стол для офиса

Как правильно сидеть за офисным столом

  • При работе за офисным столом держите спину в ровном положении, не подавайте корпус вперед. При необходимости лучше подвиньте монитор компьютера ближе, но помните, что расстояние между глазами и экраном должно составлять не менее 50 см.
  • Предплечья должны располагаться на рабочей поверхности, но никак не свисать с края стола. Это позволить снизить нагрузку на плечевые суставы.
  • Поверхность офисного стола должна располагаться на уровне солнечного сплетения. Для этого отрегулируйте высоту столешницы или кресла.
  • Ноги рекомендуется согнуть под прямым углом. Не следует их скрещивать или класть одна на другую.
  • Настоятельно не рекомендуем сидеть полулежа. В таком положении увеличивается нагрузка на позвоночник и поясницу.

Как сидеть за офисным столом

Грамотно подобрав мебель, правильно настроив высоту офисного стола и придерживаясь простых правил поддержания осанки, вы сможете не только избежать проблем со здоровьем, но и повысите свою продуктивность.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector